Healthify : Aplikasi Diet dan Pola Hidup Sehat Berbasis Android

Abstrak

Penyediaan layanan kesehatan merupakan kebutuhan penting bagi semua orang
individu. Tercapainya kesehatan diri dapat diwujudkan dengan
penerapan gaya hidup sehat yang meliputi praktik
seperti menjaga pola makan seimbang dan berolahraga secara teratur
aktivitas fisik. Namun demikian, masih terbatasnya pemahaman di kalangan
individu tentang konsumsi nutrisi yang tepat dan
asupan kalori yang diperlukan untuk fungsi sehari-hari menimbulkan tantangan
secara akurat menilai kandungan kalori makanan dan menentukannya
kebutuhan kalori spesifik tubuh, yang pada akhirnya mengarah pada
prevalensi obesitas. Saat ini, smartphone dengan Android
sistem operasi sudah menjadi suatu kebutuhan. Oleh karena itu, untuk membuatnya
lebih mudah bagi masyarakat untuk mengikuti pola makan dan gaya hidup sehat, kami usulkan
aplikasi Healthify berbasis Android menggunakan Flutter untuk membantu
mengatasi masalah ini. Aplikasi ini akan dapat menyediakan
informasi aktivitas gaya hidup sehat, menghitung kategori tubuh
atau BMI, jumlah kalori yang dibutuhkan dan disediakan tubuh
informasi tentang asupan makanan sehat. l, asupan nutrisi makanan
dan kalori yang dibutuhkan tubuh mereka.

Kata Kunci : aplikasi android, obesitas, pola makan, berat badan, hidup sehat,
olahraga.