VISUALISASI GUIDED IMAGERY MENGGUNAKAN MIX MEDIA FOTOGRAFI TERHADAP INSOMNIA
Abstract
Masa remaja merupakan fase perkembangan yang ditandai dengan serangkaian
transisi yang terjadi sebelum mencapai usia dewasa. Setatus dewasa tetapi bukan lagi
status kekanak-kanakan. Pemasalahan dalam remaja adalah pola berubah secara
dramatis dalam pola tidur, termasuk mengurangi waktu tidur dan menunda waktu tidur,
mempengaruhi kualitas waktu tidur pada remaja.ini akan terjadi beberapa perubahan
selama masa pubertas, seringkali mengurangi waktu tidur, seperti stres yang mereka
alami, akses internet, jadwal kuliah yang padat, aktivitas malam hari yang berlebihan, dll.
Mahasiswa masih mengalami kecemasan sebagai masalah kesehatan mental. Setiap
orang, pada tahap kehidupan mana pun, mungkin mengalami kecemasan sebagai respons
alami terhadap suatu peringatan. Seseorang dengan insomnia akan mengalami
penurunan berat badan dan kualitas tidurnya menjadi lebih buruk. Banyak faktor,
termasuk penyakit, lingkungan, kelelahan, dan stres, dapat menyebabkan insomnia. Maka
dari itu penulis membuat karya yang berjudul Visualisasi Guided imagery terhadap
insomnia dalam karya fotografi, karya fotografi ini menggunakan media cat glow in the
dark dan sinar ultra violet sebagai simbol terapi buat insomnia. Penulis meciptakan karya
ini menjadi karya interaktif agar terjadi interaksi antara audiens dengan karya. Tujuan
membuat karya ini adalah menvisualisasikan dengan melampiaskan yang penulis rasakan
melalui media fotografi.
Kata kunci: guided imagery, insomnia, fotografi, glow in the dark, sinar ultraviolet
References
BUKU:
Burnham, Brenda, et al. (2015). "Analytical ultracentrifugation as an approach to
characterize recombinant adeno-associated viral vectors." Human gene therapy
methods.
Chasan, M. B. (2017). PENERAPAN MASASE KAKI PADA ASUHAN KEPERAWATAN
LANSIA INSOMNIA DI RUMAH PELAYANAN SOSIAL LANJUT USIA PUCANG GADING
SEMARANG (Doctoral dissertation, Universitas Muhammadiyah Semarang).
Deguara, J., & Nutbrown, C. (2018). Signs, symbols and schemas: Understanding
meaning in a child’s drawings. International Journal of Early Years Education, 26(1),
-23.
Dr. H. Fuad Nashori, S.Psi., M.Si., M.Ag., Psikolog & Etik Dwi Wulandari,S.Psi.,
M.Psi., Psikolog. (2017). Psikologi tidur dari kualitas Tidur sampai Insomnia.
Kampus Terpadu UII.
Dr. IDA Umami., M.PD.Kons. (2019). Psikologi Remaja. Diterbitkan IDEA Press
Yogyakarta.
Isnanta, S. D. (2015). Penciptaan Karya Seni Mixed Media Berbasis Ekperimentasi
Dengan Teknik Assemblage. Abdi Seni, 6(1).
Prayanto Widyo Harsanto, (2019). Fotografi Desain. Penerbit PT.Kanisus
Anggota IKAPI (Ikatan Penerbit Indonesia)
Rafknowledge. (2004). Insomnia Dan Gangguan Tidur Lainnya. Jakarta: grameia.
Safaah, S., Purnawan, I., & Sari, Y. (2019). Perbedaan Efektivitas Aromaterapi
Lavender Dan Aromaterapi Peppermint Terhadap Nyeri Pada Pasien Post Sectio
Caesarea Di Rsud Ajibarang. Journal of Bionursing, 1(1), 47-65.
Trihanondo, D., & Endriawan, D. (2022, March). STRATEGI PENINGKATAN
PROFESIONALISME BIDANG SENI RUPA PADA ERA PASCA PANDEMI COVID-19. In
SENADA (Seminar Nasional Manajemen,
Desain dan Aplikasi Bisnis Teknologi) (Vol. 5, pp. 378-387).
Wierzbicka, A. (2003). Cross-cultural pragmatics: The semantics of human
interaction. Mouton de Gruyter.
Potter, Perry. 2010. Fundamental Of Nursing: Consep, Proses and Practice. Edisi 7.
Vol. 3. Jakarta: EGC
JURNAL:
Arifin, Z. (2020). Hubungan kualitas tidur dengan konsentrasi belajar pada
mahasiswa keperawatan universitas muhammadiyah purwokerto. Human Care
Journal, 5(3), 650-660.
Fiani, E. T. (2016). PENGARUH TERAPI GUIDED IMAGERY TERHADAP PENURUNAN
TEKANAN DARAH PADA PENDERITA HIPERTENSI DI DESA KLAHANG KECAMATAN
SOKARAJA KABUPATEN BANYUMAS
TAHUN 2016 (Doctoral dissertation, Universitas Harapan Bangsa).
Hayati, N., Seriati, N. N., & Nurhayati, L. (2012). Kegiatan Bermain Berbasis
Art Craft Bagi Anak Usia Dini Untuk Mempromosikan Kecintaan Pada Lingkungan.
Jurnal Kependidikan: Penelitian Inovasi Pembelajaran, 42(2), 122169.
Hunaifah (Pendidikan Seni Rupa, F. U. M. M. (2020). PEMANFAATAN TINTA
DAN PASTEL (MIXED MEDIA) UNTUK PEMBELAJARAN
Nilifda, H., Nadjmir, N., & Hardisman, H. (2016). Hubungan kualitas tidur dengan
prestasi akademik mahasiswa program studi pendidikan dokter angkatan 2010 FK
Universitas Andalas. Jurnal kesehatan andalas, 5(1).
Soni Sadono, S.Sos., M.T. Cucu Retno Yuningsih, S.Sn., M.Pd., (2021).
ANALISIS KREATIVITAS ANAK BERKEBUTUHAN KHUSUS SELAMA MASA PANDEMI
COVID-19 DI PRIMAGAMA HOMESCHOOLING TAHUN 2020, KOTA
JAKARTA TIMUR. eProceedings of Art & Design
Supriyana et. al. SMedJour, (2021). Pengaruh Guided Imagery dan Musik Klasik
Terhadap Tingkat Kecemasan Mahasiswa Menjelang Objective Structured Clinical
Examination. Smart Medical journal
Aisi, V. Z. (2017). Pengaruh terapi relaksasi guided imagery terhadap insomnia
pada lansia (UPT Pelayanan Sosial Tresna Werdha Jombang) (Doctoral
dissertation, STIKES Insan Cendekia Medika Jombang).
Sugeng, P ( 2011) Efektifitas Teknik Relaksasi Guided Imagery Terhadap Penurunan
Nyeri Pada Pasien Post Operasi di Ruang Pulih Sadar Instalasi Bedah Sentral RSUD
Dr. Moewardi.
WEBSITE:
cristine karina siregar (www.neliti.com)
sarah leal (www.behance.net)
