Healthify : Aplikasi Diet dan Pola Hidup Sehat Berbasis Android

Abstrak

Penyediaan layanan kesehatan merupakan kebutuhan penting bagi semua orang individu. Tercapainya kesehatan diri dapat diwujudkan dengan penerapan gaya hidup sehat yang meliputi praktik seperti menjaga pola makan seimbang dan berolahraga secara teratur aktivitas fisik. Namun demikian, masih terbatasnya pemahaman di kalangan individu tentang konsumsi nutrisi yang tepat dan asupan kalori yang diperlukan untuk fungsi sehari-hari menimbulkan tantangan secara akurat menilai kandungan kalori makanan dan menentukannya kebutuhan kalori spesifik tubuh, yang pada akhirnya mengarah pada prevalensi obesitas. Saat ini, smartphone dengan Android sistem operasi sudah menjadi suatu kebutuhan. Oleh karena itu, untuk membuatnya lebih mudah bagi masyarakat untuk mengikuti pola makan dan gaya hidup sehat, kami usulkan aplikasi Healthify berbasis Android menggunakan Flutter untuk membantu mengatasi masalah ini. Aplikasi ini akan dapat menyediakan informasi aktivitas gaya hidup sehat, menghitung kategori tubuh atau BMI, jumlah kalori yang dibutuhkan dan disediakan tubuh informasi tentang asupan makanan sehat. l, asupan nutrisi makanan dan kalori yang dibutuhkan tubuh mereka.

Kata Kunci : aplikasi android, obesitas, pola makan, berat badan, hidup sehat, olahraga.